Nội tâmCảm xúc và suy nghĩ

Dục là một trong những lực mạnh nhất của con người, thứ có thể dễ dàng kéo con người đi theo bản năng thay vì ý thức

Trong cuộc sống hằng ngày, việc kìm nén cảm xúc là điều khá phổ biến. Nhiều người chọn không thể hiện sự tức giận, giấu đi nỗi buồn, hoặc cố tỏ ra bình tĩnh để phù hợp với hoàn cảnh. Ở một mức độ nhất định, đây là một kỹ năng xã hội cần thiết. Tuy nhiên, khi việc kìm nén diễn ra thường xuyên và kéo dài, cơ thể sẽ bắt đầu phản ứng theo những cách không dễ nhận ra.